Усиление катарсических эмоций с помощью музыки

Современная терапевтическая практика основывается на методах, включающих некоторые элементы катарсиса. Термин заключается в освобождении от внутренних мыслей и переживаний за счет эмоционального потрясения, которое человек испытывает под воздействием какого- либо вида искусства.

Для катарсиса должна быть специально подобранная музыка, учитывающая индивидуальные особенности клиента и обстоятельства, в которые он попал. Например, «Похоронный марш». Музыка выступает здесь в качестве потока эмоций. Она должна усиливать интенсивность переживаемой клиентом эмоции. Для психотерапевтов в музыке важно не достижение каких-либо целей, а нарастание напряженности в эмоциях пациента с последующим их выплеском.

Эмоциональному выплеску должны предшествовать разные состояния клиента. А терапевтический сеанс - это правильное реагирование и создание условий, необходимых для прекращения эмоционального переживания. Чтобы катарсис состоялся, должно быть актуализированное переживание.

Музыкальная тональность повышает мышечный тонус человека. С помощью возрастающей эмоциональности музыки достигается предел возможностей в сдерживании внешних реакций у человека. Музыка способна дать выход скрытым эмоциям, и это выражается в всхлипываниях, бормотаниях, голосовых проявлениях.

С помощью возможных волнообразных музыкальных мелодических переливов можно максимально раскачивать эмоциональность пациента и прорывать созданный им комплекс защит, тем самым давая выход эмоциям, сопровождаемым внешними реакциями: рыданиями, конвульсиями, истериками, хаотическими телодвижениями и др.

Глубину катарсического переживания можно измерить с помощью моторной активности тела и длительности переживания очищения от подавленных негативных эмоций.