Психологическая зависимость от соцсетей теперь измерима

Учеными одного из Норвежского Университетов разработана новая методика измерения зависимости от социальных сетей на примере популярного сайта Facebook.

Автором исследования стал Сесилия Шу Андреассен (Cecilie Schou Andreassen), являющаяся доктором философии в Университете Бергена, говорит, что физиологические симптомы зависимости от Facebook аналогичны симптомам при нарко- и алкозависимостях. Исследователями также разработана "шкала зависимости" от выбранной социальной сети. Данный тест совсем несложен, в нем нужно указать свой пол, возраст и количество друзей на социальной сети (возьмем в примеры уже упоминавшуюся Facebook) на данный момент. Кроме того, авторы предлагают ответить на шесть вопросов-утверждений с вариантами ответов «всегда», «часто», «редко», «никогда»:

1) Я провожу много времени в раздумьях о Facebook и в планировании его дальнейшего использования;

2) Моё желание использовать Facebook становится с каждым днём всё больше и больше;

3) Я часто захожу на Facebook, ради того, чтобы побыстрее забыть о своих проблемах;

4) Я пробовал(а) сократить время пользования данной соцсетью, но это не принесло результатов;

5) Если мне запрещают использовать Facebook, я чувствую беспокойство;

6) Из-за постоянного использования Facebook у меня начались проблемы на работе, в кругу семьи или в учебе.

Если вы ответили "часто" или "всегда" как минимум на четыре вопроса – можно сказать, что вы психологически зависимы от Facebook.

Есть даже статистика - кто чаще всего попадает в зависимость от социальных сетей. Андреассен подтверждает, что данная зависимость более распространена среди совсем молодых пользователей. Исследователи также узнали, что люди, пребывая в состоянии нервного напряжения и тревоги, чаще пользуются Facebook. Скорей всего, так происходит потому, что им легче общаться через соцсети, а не лицом к лицу.

Люди среднего возраста, которые уже более дисциплинированы и амбициозны, обычно, менее подвержены риску попасть в зависимость от соцсетей. Они чаще других используют социальные инструменты и медиа в качестве стандартной части работы и коммуникаций в социуме. Кроме того, исследование также показало, что женский пол более подвержен риску данной зависимости, нежели мужской.

Конечно, специалисты-ученые пребывают в надежде, что их работа будет оценена, а исследование в будущем поспособствует более глубокому изучению данного вопроса. Ведь полученные результаты могут быть использованы для адекватной оценки масштабов общемировой зависимости пользователей от социальных сетей.