Откуда берется ревность?

Все только и пишут о том, что ревность – это не что иное, как банальная неуверенность в себе. Конечно, всю ревность под неуверенность не спишешь, но, тем не менее, это может быть одной из ее реальных причин. Покопайтесь в себе, подумайте отстраненно, есть в вас хоть какая-нибудь неуверенность? Может быть в чем-то одном: детали внешности, образование, социальный статус, возраст, здоровье, самореализация и заработок. В чем вы можете "проигрывать" своему партнеру, есть ли какая-то слабая сторона? Но в этих поисках вы должны ориентироваться не на объективность или чье-то мнение, а только на собственные ощущения. Например, если у вас разный социальный статус, но вас это не волнует, значит не нужно брать это в расчет, но если вы жутко переживаете даже из-за такой мелочи как пять лишних килограммов, то на этом и сконцентрируйте свое внимание. Что делать?

Теперь внимательно задумайтесь: эти ваши "недостатки" вовсе не обязательно воспринимаются как таковые вашим партнером. Вполне вероятно, что он даже никогда не задумывался о них и уж тем более никогда не искал противоположных достоинств в другом объекте. Вот теперь уже самое время включить объективный взгляд: оцените реально, действительно ли это недостатки или это только ваши надуманные особенности. Если второе, то бросьте о них думать, не культивируйте в себе чувство неуверенности, которое не имеет под собой настоящего основания.

И второй момент: повышайте собственную значимость, самооценку. Как? Начинайте бороться с этими недостатками, реальными и субъективными. Становитесь лучше, преодолевайте маленькие препятствия, чувствуйте свое движение вперед, набирайтесь внутренних сил. Учитесь гордиться собой, принимать себя, любить себя. Как говорят все психологи: "Чем больше вы будете любить себя, тем большую ценность вы будете иметь в глазах других людей". Преодолевая собственные недостатки, корректируя и исправляя их, вы будете получать не только результат, который будет вам нравиться, но и почувствуете собственную силу: "я могу!", "я меняюсь к лучшему", "я иду вперед".

Еще одна из причин ревности – это первичное недоверие партнеру. Это значит, что поводов нет, не было никаких ситуаций, провокаций, случаев, а недоверие и опасение есть: "а вдруг?". Почему? Потому что "все мужики гуляют", "все женщины - стервы", и вообще по телевизору показывали, в ток-шоу рассказывали. То есть куча стереотипов, "додумываний" и всего остального, не имеющего отношения к собственной реальной жизни.







ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ "АСТОРИЯ СТИЛЬ" - дешевые короткие свадебные платья где купить короткие свадебные платья. Переход на страницу