Гештальт Терапия. Общее описание

Школа терапии Гештальт была основана Фрицем Перлзом, Лорой Перлз, оба из которых были первоначально традиционными психоаналитиками, Ральфом Гефферлайном, университетским профессором психологии, и политическим обозревателем и анархистом Полом Гудманом, в конце 1940-ых годов и в начале 1950-ых годов. Первой работой была - Терапия Гештальт, Волнение и Рост в личности человека, изданная в 1951 году. Они проявляют подходы от широкого разнообразия психологических и философских дисциплин, объединяя их в терапевтический подход, основанный на идее «цельного» организма (ум и тело как интегрированное целое). Цель этой терапии, помочь человеку получить большую независимость (замеченная, как свобода и ответственность) в своих действиях, и способности мужественно встретить неприятности и преграды, которые предотвращают их естественное развитие.

Базируемый первоначально на способности проникновения в суть Гештальтпсихологии и традиционного психоанализа, терапия Гештальт развилась как гуманистическая психотерапевтическая модель, с хорошо развитой теорией, которая комбинирует феноменологические, экзистенциальные, диалогические, и полевые подходы к процессу преобразования и роста, людей. В центре Гештальт терапии находится поощрение "понимания". Человек поощрен к тому, чтобы узнавать свои собственные чувства и поведения, и их влияние на его окружающую среду здесь и теперь. Путь, которым он или она прерывает или стремится избежать контакта с существующей окружающей средой, как полагают, является существенным фактором, оправляясь от психологических беспорядков. Сосредотачивая человека на его самосознании как части существующей действительности, новая способность проникновения в суть может быть превращена в их поведение, и они могут участвовать в самозаживлении.